Willkommen bei der Interessengemeinschaft Richtig Liegen und Schlafen

Diese Seite ist für Menschen mit Rückenproblemen im Bett und deren Therapeuten und Ärzte.

Rückenschmerzen?

Nackenverspannungen?

Gerädert am Morgen?

Schlecht geschlafen?

Hier finden Sie Informationen, wie diese Beschwerden gelindert oder gar eliminiert werden können!

Gibt es eine Erfolgs-Garantie?

Ja! Lesen Sie hier, wie diese aussieht:

News Archiv

Die Unterschiede von Mann und Frau

Dass unterschiedliches Gewicht und Grösse beim Kauf eines Bettes entscheidend ist, wird heutzutage meist berücksichtigt. Der Körperbau einer Frau unterscheidet sich jedoch stark von dem eines Mannes.

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Schwitzen im Bett

Der schlafende Körper produziert in der Nacht Wärme. Zudem wird über die Haut bis 50g Feuchtigkeit pro Stunde in Form von Wasserdampf abgegeben. In den warmen Monaten ist dies für Menschen die Stark schwitzen oft ein Problem, da sich ca 70% diese Feuchtigkeit in der Zudecke sammelt.

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Migräne-Kopfschmerzen

Wie viele Menschen nehmen Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen? Sehr oft erleben wir in unseren Beratung, dass ganz viele von Kopfschmerzen betroffen sind. Was kann ich dagegen tun? Und wie wäre es bei Migräne?

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Klimawandel im Bett

Das Klima wird wärmer und die Schlafzimmer auch. Durch Minergie Standards, verbesserte Bauweisen und dem wärmer werdenden Wetter werden auch unsere Wohn- und Schlafzimmer wärmer. Das führt dazu, dass sich das Raumklima in unseren Schlafzimmern verändert.

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